Abnehmen

bodyforming nutzt die positiven Effekte des Muskelaufbaus und trägt so zu einer effektiven und dauerhaften Fettverbrennung bei. Beim bodyforming-training werden die Muskeln durch elektrische Impulse zur Kontraktion gebracht und so zum Aufbau angeregt. Dies erhöht den Energieumsatz und die Fettverbrennung in ihrem Körper – Sie nehmen kontinuierlich ab.

Ein wichtiger Bestandteil des ganzheitlichen bodyforming-Abnehmprogramms ist eine bewusste Umstellung der Ernährung. Diese sollte reich an Eiweiss sein und in der Energiebilanz an Ihren persönlichen Stoffwechsel angepasst werden.,Ausreichend Flüssigkeit und wenig Zucker sind weitere wichtige Ansätze für einen schnellen Erfolg.

Gleichzeitig bringen Sie Ihr Bindegewebe und Ihre Muskulatur durch den regelmäßigen Sport in Form.

Jedes Probetraining bei bodyforming beinhaltet ein persönliches Beratungsgespräch, in dem wir Ihre Ziele im Hinblick auf die Gewichtsabnahme und den Muskelaufbau erörtern, Ihre persönlichen Voraussetzungen besprechen und darauf aufbauend einen individuellen Trainingsplan erstellen und diesen professionell begleiten.

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